Dziennik p*rita, 16 lip 19

per la serie #maiunagioia
60 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2019:
2115 kcal Tłusz: 73,78g | Białk: 74,60g | Węglo: 280,96g.   Śniadanie: Ovomaltine Brioche Crunchy Roll, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato. Lunch: Gallo Basmati, Zucchero, Salsa di Soia, Carote, Germogli di Bambù Cotto (Grasso Aggiunto in Cottura), Granchio, Uovo, Prugne. Obiad: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Motta Coppa del Nonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio di Capra (Morbido), Pedon Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Pasticcini, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Buongiorno ☀️ sono solo 400 gr niente li smaltisci in un batter d’occhio ❤️❤️❤️ 
16 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
Non è x quello. Ma il fatto che non riesco a confermare il 59. Anche 59.95 andava bene e invece 60. È come vedere la frase *eh si, sei ancora cicciona ahahah😈* la mia è una bilancia crudele. X questo non verrà in vacanza, non lo merita 😅 
16 lip 19 przez użytkownika: p*rita
No, non merita la vacanza... ma ti aspetterà a braccia aperte al tuo ritorno 😈 Si scherza, eh... è solo un numero, vivilo con serenità, magari la tua bilancia non è neanche precisa e segna pure di più 😉 (successo realmente a me, anche se nel verso opposto, e fino a febbraio dello scorso anno credevo di essere 4 Kg di meno😓) 
16 lip 19 przez użytkownika: Forrest73
Forrest sarò ben contenta di ritrovarla a casa. A parte la vacanza spagnola che a paella e sangria ho messo 4 kg in 1 settimana solitamente dimagrisco in vacanza 👍 
16 lip 19 przez użytkownika: p*rita

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi p*rita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.