Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 39,87g | Węglo: 111,55g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, President Брынза, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Болгарский Перец, Баклажан, Лобио. Obiad: Merci Конфеты. Przekąski/Inne: Oreo Шоколадное Печенье, Киви, Рахат Темный Шоколад (70%). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|