Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 17,78g | Białk: 23,98g | Węglo: 101,17g.
Śniadanie: Sinaasappelen. Lunch: Boni Gouda Light, Hummus, Delhaize Snoeptomaatjes, Delhaize Veggie Sneetjes Picanto, Ryvita Dark Rye Crispbread. Obiad: Olijfolie, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Rucola Sla, Gele Paprika's, Broccoli, Hummus, Boni Veggie Falafels, Turks Brood. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|