Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 69,89g | Białk: 87,71g | Węglo: 139,44g.
Śniadanie: Milford Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Obiad: Яйцо Всмятку, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Котлета Рыбная, Красный Лук, Морская Капуста, Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Окей Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|