Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 39,95g | Węglo: 44,06g.
Śniadanie: Corrieri Bolacha Maria, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Artesano Festas. Lunch: Alface, Mexerica, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|