Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2601 kcal
|
Tłusz: 93,08g | Białk: 119,41g | Węglo: 330,41g.
Śniadanie: Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой, Банан, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. Lunch: Бон Пари Леденцы, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Bonduelle Шампиньоны по-Провански, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Obiad: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Первая Свежесть Шарики Куриные. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин, Магнит Персик Парагваи, Перекресток Инжир Свежий, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Heinz Кукуруза Сладкая, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Рот Фронт Халва в Шоколаде. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лесяизполесья
|