Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 97,23g | Węglo: 182,84g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Obiad: Сыр Российский, Зефир в Шоколаде, Сметана , Творог 5%, Банан. Przekąski/Inne: Чудо Коктейль Молочный Клубника. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|