Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 51,21g | Białk: 76,08g | Węglo: 94,86g.
Śniadanie: Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры, Руккола, Магуро Тунец в Оливковом Масле. Obiad: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Przekąski/Inne: Му-Му Конфеты Коровка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|