Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 27,24g | Białk: 59,60g | Węglo: 238,15g.
Śniadanie: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Гречка Отварная. Lunch: Вода, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Готово! Булгур с Овощами . Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|