Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 58,82g | Białk: 92,70g | Węglo: 227,71g.
Śniadanie: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Lunch: Wasa Léger, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait, Auchan Bio Poêlée de Légumes, Lidl Escalope de Porc. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Wasa Léger, Petit Navire Salade de Thon Riz Sauvage. Przekąski/Inne: Magnum Almond, Pomme. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|