Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 93,30g | Węglo: 99,77g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, МКС Сыр Ташлянский , Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль). Lunch: Балтимор Кетчуп Шашлычный, МКС Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, МКС Сметана 15%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо, Кабачок. Przekąski/Inne: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Магнит Сыр Эдам 50%, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Юбилейное Печенье Традиционное, Молочный Родник Биойогурт Чернослив и Злаки, Творог 5%, Сметанин Сливки 10%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|