|
На завтрак блин с творогом. Вкусно. Маловато
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 63,29g | Białk: 124,57g | Węglo: 210,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Сок Мультифрукт, Блины с Творогом. Lunch: Сухофрукты, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Кефир (Обезжиренный), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Куриный Бульон, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Печень, Рис Вареный, Мармелад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|