Dziennik enneoh, 17 lip 19

- 10 kg! 🤗😲👀

Vorrei esserci arrivata dopo una giornata perfetta, non dopo una ""cena"" a base di vino con contorno di patatine e sacher, ma le cose arrivano quando arrivano, e festeggerò mangiando meglio (e di più) oggi 🥳
Non mi sembra vero 😅

77,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1162 kcal

Tłusz: 36,20g | Białk: 82,06g | Węglo: 131,02g.   Śniadanie: Uva Bianca, Via Verde Bio Miele Millefiori, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Bianchi di Spagna, Italiamo Pomodori Datterini, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Prugne, Melone Liscio Mantovano, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Punte di Asparagi, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Przekąski/Inne: Biscotto, Gelato Fior di Latte, Prugne. więcej...