Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 55,71g | Białk: 76,78g | Węglo: 175,79g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Lunch: Heineken Birra, Mele Golden Delicious, Beretta Salamini Classici, Nixe Insalata di Riso e Tonno. Obiad: Patata Bollita, Piadina Kebab, Carne di Vitello. Przekąski/Inne: Milka Mini Cono Vaniglia . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|