Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 47,87g | Węglo: 129,69g.
Śniadanie: Лукум, 5 Морей Икра Трески, Геркулесовая Каша на Молоке, Арбуз, Шашлык из Курицы, Маслины, Огурец (с Кожурой). Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Беляш, Чай с Лимоном, Гренки Домашние. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Активиа с Манго и Папайей. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olya-lya98*
|