Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2013
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 120,56g | Białk: 50,59g | Węglo: 49,88g.
Śniadanie: Organic Half & Half, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: mixed berries, Grade A Raw Whole Milk, Raw Organic Almond Butter, Cinnamon. Obiad: Wild Caught Brisling Sardines in Pure Olive Oil, Broccoli, Pure Irish Butter, Organic Sauerkraut. Przekąski/Inne: Raw Brazil Nuts. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|