Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 103,55g | Białk: 59,44g | Węglo: 246,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Абрикосы, Майонез, Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Барс Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Кекс в кружке. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|