Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 85,49g | Węglo: 99,92g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Киприно Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рис с Курицей и Кабачком, Кофе с Молоком, Рис с Курицей и Кабачком. Obiad: Рис с Курицей и Кабачком. Przekąski/Inne: Нектарин, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|