Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2775 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 160,10g | Węglo: 425,29g.
Śniadanie: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Choco Leafs Manusol MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Lunch: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Sale MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Choco Crusties Manusol MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Mirtilli MIO, Pathos Yogurt Colato Greco Pesca Land MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|