Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2510 kcal
|
Tłusz: 105,76g | Białk: 122,28g | Węglo: 277,69g.
Śniadanie: Карат Творог Зерненый 4%, Черная Смородина, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сельдь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Картофель. Obiad: Салат Овощной, Абрикосы, Нектарины, Сливы. Przekąski/Inne: Кефир 1%, От Палыча Киевский Торт. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|