Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 103,43g | Węglo: 130,56g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Крабовые Палочки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, 5 Морей Горбуша Натуральная. Obiad: Избенка Йогурт Греческий 4%, Ваше Здоровье Соевое Мясо Вкус Говядины, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко, Цикорий с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|