Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 94,23g | Węglo: 153,80g.
Śniadanie: Petra Пахлава, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Obiad: Кофе, Азбука Вкуса Салат из Тунца. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|