Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 44,15g | Węglo: 203,64g.
Śniadanie: Чай, Б.Ю. Александров Суфле, Красное Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной, Батон, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Оладьи, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Кабачок, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|