Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 38,56g | Białk: 84,90g | Węglo: 103,99g.
Śniadanie: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Фрутоняня Каша Мультизлаковая. Lunch: Прайм Стар Лосось с Киноа, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Obiad: Ruby Chocolate Pastelles, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi Light, Martini Rose, Starbucks Капучино Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|