Dziennik sh_std, 18 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
58 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2019:
1946 kcal Tłusz: 41,93g | Białk: 128,49g | Węglo: 184,40g.   Śniadanie: Лито Отруби Овсяные, Суп Рыбный с Киноа. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой),  Суп Рыбный с Киноа. Obiad: Corin Corn Попкорн Сырный, Riunite Вино Белое Полусладкое, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок, Болгарский Перец, Зеленый Перец. Przekąski/Inne: Село Зеленое Творожное Зерно для Салата, Свекла Вареная. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sh_std


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.