Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 71,87g | Węglo: 181,72g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Помидоры, Беларусь Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Мёд, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Гречка с Грибами , Курица Вареная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Творог 9%. Przekąski/Inne: Морковь, Магнит Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|