Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 75,16g | Węglo: 85,35g.
Śniadanie: Melões Verdes, Pingo Doce Iogurte Grego Natural Açucarado, Salutem Flocos Finos de Aveia, Banana. Lunch: Carne de Vaca, Saint Eloi Macedónia de Legumes . Przekąski/Inne: Ameixas, Sagres Mini. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra beites
|