Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 83,89g | Węglo: 120,07g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Хлеб 8 Злаков, Черника, Избенка Творог Зерненый 4%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Запеченная или Жареная Треска, Цветная Капуста. Obiad: Хлеб 8 Злаков, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Аладушкин Кекс Творожный . Przekąski/Inne: Персики, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|