Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 27,62g | Białk: 68,80g | Węglo: 155,11g.
Śniadanie: Mirtilli, Lamponi, Coop The Verde, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Eridania Truvia Stevia, Fiocchi d'Avena. Lunch: Fresche Fette Petto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Piselli Primizia Surgelati, Esselunga Ceci Lessati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Pomodorini, Esselunga Cuori di Iceberg. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Pera Coscia, Banana, Mandorle. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|