|
J ai pas résister pour me peser, bon ben ça va sachant que j’ai mangée sushi hier, on verra demain pour ma pesée hebdomadaire 😑
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 26,57g | Białk: 62,09g | Węglo: 187,19g.
Śniadanie: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Lunch: Starbucks Mangue Passion Frappuccino (Tall), Paul Sandwich Atlantique. Obiad: LU Barquette Chocolat, Karéléa Langues de Chat, Jockey Cottage Cheese, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Findus Wok Bali. Przekąski/Inne: Starbucks Café Frappuccino Light (Grande), Café Royal Café au Lait. więcej...
|
|
2011 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|