Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 128,33g | Węglo: 188,55g.
Śniadanie: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mandorle Californiane, Oat Flakes, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Fette Croccanti di Segale Integrale, Riso Parboiled Integrale, Petto di Pollo, Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: AC Bastoncini con Crusca di Frumento, Findus Pisellini Primavera, Instant Oats, Patate, Uova Fresche Medie, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Przekąski/Inne: Diet Bar Chocolate Brownie, Prozis Burro di Arachidi , Alesto Mandorle Californiane . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia_brunetti
|