Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 32,42g | Białk: 39,38g | Węglo: 62,32g.
Śniadanie: Apple, Sumo de Limão. Lunch: Ervilhas, Cenouras, Molho de Carne, Carne de Vaca. Obiad: Corned Beef Patty, Continente Brócolos Congelados, Continente Milho Doce, Dia Ervilhas, Bulgur (Cozido), Azeite, Tomates, Alface. Przekąski/Inne: Pingo Doce Gelatina Light Mirtilo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|