Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 14,22g | Białk: 26,39g | Węglo: 49,34g.
Śniadanie: Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Senseo Café. Lunch: Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Pâturages Emmental Français Râpé , Coeur de Lion Coulommiers , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Dinde. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|