Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 15,46g | Białk: 57,58g | Węglo: 64,04g.
Śniadanie: Cooked Broccoli (from Fresh), Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Dragonfruit (Pitaya). Lunch: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Brown Rice. Obiad: Indonesian Kikil. Przekąski/Inne: Milk Chocolate with Peanuts, Rice Crackers. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|