Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 107,60g | Węglo: 247,74g.
Śniadanie: Amandes, Seeberger Cranberries, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Mymuesli Porridge Fruit Acidulée, Pamplemousse, Yoplait Yop Framboise. Lunch: Carrefour Mélange d'huiles 4 Graines, Ail Cuit, Delisse Crème Fraîche 4%, Parmesan (Râpé), Rognon de Boeuf , Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Baguette, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Pêches, Abricots, Melon. Obiad: Carrefour Mélange d'huiles 4 Graines, Ail Cuit, Chou-Fleur, Jardin Bio Soupe Detox Artichaut, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Baguette, Pomme, Danone Light & Free Myrtille Sauvage. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|