Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 89,90g | Białk: 122,11g | Węglo: 253,83g.
Śniadanie: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, St Hubert Oméga 3, Baguette. Lunch: St Hubert Oméga 3, Huile d'Olive, Coeur de Lion Coulommiers, St Hubert Oméga 3, Baguette, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Obiad: Vinaigrette Française, Coraya Surimi (3), Monoprix Rosette, Baguette, Tomates, Salade Verte, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Tourtel Twist Citron . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LilianAmiens
|