Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 74,83g | Węglo: 125,14g.
Śniadanie: Кукурузная Каша, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стерх Хлеб Жито, Яйцо Всмятку. Obiad: Яйцо Всмятку, Velada Джем Клубничный, Творог 5%. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alekseeva_luba
|