Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 68,46g | Białk: 70,03g | Węglo: 191,85g.
Śniadanie: BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Avocado, Tomaten, Edeka Hummus Pikant, Gurke (Geschält), Möhren. Lunch: Aldi Rote Paprika, Bambussprossen, Kokosmilch, Real Tintenfisch Tuben , Basmati-Reis (Gekocht). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|