Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 14,35g | Białk: 131,72g | Węglo: 150,03g.
Śniadanie: Latte con 1% di Grassi, Wasa Integrale, Banana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Lunch: Petto di Pollo, Carne. Obiad: Spinaci, Merluzzo Dell'atlantico. Przekąski/Inne: Percoca, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Soya Latte di Soia. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppericcio00
|