Dziennik MaryMoew, 19 lip 19

Profil MaryMoew | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2019

55 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2019:

303 kcal

Tłusz: 6,83g | Białk: 6,23g | Węglo: 54,56g. Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Яблочный Сок. Obiad: Свитлогорье Кефир 1,5%. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Зеленый Чай. więcej...

1941 kcal

Ćwiczenie: 27.000 - 4 godziny i 25 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 35 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MaryMoew

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MaryMoew, 19 lip 19

Skomentuj

Historia Wagi MaryMoew