Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 94,10g | Białk: 136,34g | Węglo: 176,80g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Фундук Фундук, Джюгас Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Яйцо Куриное. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Джюгас Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Vici Снежный Краб. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Кофе, Чай, Вода. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|