Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 21,69g | Białk: 55,37g | Węglo: 130,67g.
Śniadanie: Iper Mini Pizzette Margherita , Melone, Nespresso Caffè . Lunch: Pesca, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Obiad: Nespresso Caffè , Bofrost Melanzane Grigliate, Insalata Mista, Coop Crackers non Salati in Superficie, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|