Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 175,36g | Węglo: 208,76g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Crudo, Garofalo Penne. Obiad: Conad Fracosta, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|