Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 73,08g | Białk: 145,90g | Węglo: 148,63g.
Śniadanie: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Avocado, Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: My Best Veggie Tofu Bio Organic, Pomodoro Cuore di Bue, Dulano Petto di Tacchino, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Obiad: Semifreddo, Murgella Stracciatella di Burrata , Gimar Tartare di Tonno, Pizza Bianca. Przekąski/Inne: Granita al Limone, Algida Fior di Fragola. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|