Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 85,74g | Białk: 99,92g | Węglo: 223,65g.
Śniadanie: Ашан Киви, Голден Яблоко , Голубика, Победа Шоколад Горький со Стевией, Chaokoh Кокосовые Сливки , Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Перепелиное Яйцо. Lunch: Balance Миндаль, Огурец (с Кожурой), Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Фасоль Белая, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Lorenz Арахис с Васаби, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Слобода Кетчуп Томатный, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свекла Вареная, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Przekąski/Inne: Сливы, Абрикосы, Красные Вишни. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albinalatypova220389
|