Dziennik Nikos@, 20 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
68 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2019:
1662 kcal Tłusz: 40,36g | Białk: 93,14g | Węglo: 234,22g.   Śniadanie: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Булочка Ромашка, Табрис Багет Ароматный с Чесноком и Зеленью, Агрокомплекс Кефир 1%, Запеченный Картофель. Lunch: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Мясо Кролика, Арбуз, Кубаночка Томатная Паста. Obiad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%, Агрокомплекс Кефир 1%. Przekąski/Inne: Приправыч Желатин Пищевой. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nikos@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.