Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 17,60g | Białk: 47,88g | Węglo: 74,90g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, la Bottega del Gusto Bresaola Punta D' Anca, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pan di Luna Bruschette Integrali, Percoca. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|