Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 78,98g | Białk: 98,59g | Węglo: 245,82g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Леовит Кисель Очищающий. Drugie Śniadanie: Черешня, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный. Lunch: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Kelvish Сидр Яблочный. Podwieczorek: Ironman Protein Bar Strawberry. Obiad: Кухмастер Соус Сацебели, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Петелинка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Караван Сарай Чак-Чак, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|