Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 89,34g | Węglo: 40,88g.
Lunch: Омлет с Молоком, Сочный Томатный Сок, Морковь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Молочный Мир Кефир 2,6%, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|