Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
389 kcal
|
Tłusz: 11,15g | Białk: 31,23g | Węglo: 44,83g.
Lunch: Heudebert La Biscotte, Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Olives Vertes, Herta Jambon, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Haricots Verts, Carrefour Escalope de Dinde. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|